Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 85,56g | Carbh: 287,84g.
Desayuno: Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Marmelade, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Almuerzo: Kaffee ☕️ - ohne, Marmelade, WEFA Butter-Stuten. Cena: Barilla Nudeln Gekocht, Tomatensoße, Maredo Rumpsteak (250g). Pasa Bocas / Otros: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, WEFA Butter-Stuten, Zucker, Ritter Sport Macadamia, Espresso. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Sehen lecker aus die Brötchen. Schieb mal welche rüber 😋
11 mar. 19 por el miembro: mwsonntag
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Peso Histórico de indiana12
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