Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 83,24g | Prot: 103,61g | Carbh: 37,38g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Минералка, Вологодское Льняное Масло, Сарделька, Чай с Лимоном, Лента Сыр Адыгейский. Almuerzo: Куриная Печень, Globus Огурцы Маринованные. Cena: Брокколи, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лидер Фреш Салат Фриллис, Укроп, Щи с Мясом, Сметана, Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Кофе Эспрессо, Valio Сыр Ольтермани 25%, Valio Сыр Ольтермани 25%, Кофе Эспрессо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|