Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 57,34g | Prot: 74,06g | Carbh: 161,18g.
Desayuno: Paistettu Kananmuna, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Maitokahvi, Appelsiinit, Nektariinit, Valio Polar Saaristo, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat Täysjyväruis, Danone Activia Sitruunajogurtti. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fazer Amica Karjalanpaisti, Peruna. Cena: Tee (Haudutettu), Valio Polar Saaristo, Oivariini Normaalisuolainen, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Vaasan Ruispalat Täysjyväruis. Pasa Bocas / Otros: Popcorn (Voinmakuinen), Appelsiinit, O'boy Original Kaakaojauhe, Kotimaista Täysmaito. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Titta-Mari
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