Diario de nasta199717, 10 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2019:
1356 kcal Grasa: 79,03g | Prot: 94,13g | Carbh: 67,16g.   Desayuno: Biotech USA BCAA 8:1:1, NL International DrainEffect Red, Alti Сыр Бри Трюфель. Almuerzo: Говядина Тушеная, Говядина Отварная, Белый Хлеб. Cena: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
1798 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nasta199717


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.