Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2475 kcal
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Grasa: 67,42g | Prot: 125,84g | Carbh: 328,59g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Almuerzo: Riz Basmati, Conserves de Confiture, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Graines de Courge, Carrefour Fromage Blanc 0%. Cena: Marque Repère Parmesan , Turini Spaghetti au Blé Complet, Oeuf Brouillé. Después de la Cena: Grain de Frais Graines de Chia Bio, Bonne Maman Confiture de Mandarines, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Carrefour Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Miel, Beurre de Cacahuètes. más...
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Peso Histórico de Jean-Sé Jff
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