Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 28,94g | Prot: 36,49g | Carbh: 68,04g.
Desayuno: Сырник. Almuerzo: Сливочное Масло, Пшеничная Каша, Оливковое Масло, Соевый Соус, Сердце Куриное, Шампиньоны. Cena: Картофельные Чипсы, Hoegaarden Пиво. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ornitopter26
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