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Ziel erreicht. Aber ich schätze mal, das geht wieder hoch. Hab ja kaum was gegessen durch die aktuelle Krankheit.
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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584 kcal
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Grasa: 7,61g | Prot: 32,21g | Carbh: 97,52g.
Desayuno: Innocent Multi Mix Direktsaft, Weintrauben, K-Classic Kochhinterschinken, Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaufland Ananas Frisch, Kaffee mit Milch. Cena: Hühnerbrühe, Dosentomaten, Mangos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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