Diario de Ilzare, 09 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2019:
1793 kcal Grasa: 72,29g | Prot: 87,30g | Carbh: 192,96g.   Desayuno: Gewürzgurken, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Nutriful Mayo, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, Gekochtes Ei, Mestemacher California XL Wraps. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Kühne Gartenkräuter Dressing, Bellasan Pflanzencreme, Gekochtes Ei, Coca-Cola Coca-Cola, Butter, Mecklenburger Backstuben Frühlingsbrot. Cena: Hähnchenbrustfilet, Red Bull Energy Drink, Kinder Osterhase. Pasa Bocas / Otros: Proteinriegel, Zentis Marzipan Eier. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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