Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 75,94g | Prot: 34,83g | Carbh: 124,76g.
Desayuno: Date, Molasses, Oats. Pasa Bocas / Otros: Mixed Nuts. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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