Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 37,57g | Prot: 76,91g | Carbh: 88,59g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Kaffee mit Milch, Aldi Haferflocken, Myline Eiweißpulver Vanille, Alnatura Sonnenblumenkerne, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Sweet Valley Sultaninen, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Brie (Käse), Eisbergsalat, Dulano Genießer Aspik, Kaffee mit Milch. Cena: Kaffee mit Milch, Brie (Käse), Aldi Rote Paprika, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Wrigley's Orbit Balance, Altapharma Basenpulver. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de carnitin
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