Diario de Blondi143, 09 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
109,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 51,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2019:
1583 kcal Grasa: 62,79g | Prot: 59,37g | Carbh: 187,75g.   Desayuno: Dannon Nutriday Peach Yogurt, Archer Farms Muesli Cereal, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Margarine, Woolworths Traditional Hot Cross Buns. Cena: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Roasted Potato, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Nestle Peppermint Crisp. Pasa Bocas / Otros: Margarine (Regular), Woolworths Traditional Hot Cross Buns, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. más...
1975 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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