|
вчера было 8 марта и было
🔹>2000ккал
🔹вино и много сыра 🧀🍷
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 51,15g | Prot: 72,62g | Carbh: 204,73g.
Desayuno: Ламбер Сыр 50%, Extra Fish Форель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Львовский, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Мидии, Домик в деревне Сметана 20%, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Куриный Бульон, Помидорка 100% Томатная Паста, Морковь, Помидоры, Grand di Pasta Макароны, Капуста Белокочанная, Перекресток Хлеб Львовский. Cena: Краски лета Цветная Капуста, Магуро Тилапия Филе. Pasa Bocas / Otros: Блины, Ferrero Nutella, Магнит Банан, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аня Литвинова )
|