Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2019
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3125 kcal
|
Grasa: 79,01g | Prot: 186,71g | Carbh: 423,86g.
Desayuno: Помело. Almuerzo: Красный Октябрь Какао Порошок, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Пестравка Кефир 1%. Cena: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Пицца с Мясом и Овощами, Банан, Mirel Торт Прага, Ролл Калифорния. Pasa Bocas / Otros: Haribo Жевательный Мармелад, Вкусные Консервы Рижские Шпроты, Белый Хлеб, Сухогруз Путассу с Перцем Сушеная, Балтика Пиво 0. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|