Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 45,15g | Prot: 151,68g | Carbh: 132,60g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral e Zero, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Paleta Bovina, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Paleta Bovina, Adria Espaguete 8. Pasa Bocas / Otros: Filé de Frango Grelhado, Pipoca Branca (em Óleo), Leven Chips de Soja Sabor Cebola e Salsa, Turma da Mônica Maçã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lhopess
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