|
Девочки, всех с праздником весны. Здоровья, достижения цели, и просто быть счастливыми! 🌷🌷🌷
|
125,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 68,23g | Prot: 56,35g | Carbh: 136,20g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Яичный Белок, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Almuerzo: Винегрет, Суп из Сайры. Cena: Чай, Ратимир Бефстроганов из Говядины, Макароны Отварные, Акконд Конфета Отломи. Pasa Bocas / Otros: Акконд Конфета Отломи, Миндаль. más...
|
|
2357 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|