Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 55,84g | Prot: 160,07g | Carbh: 183,58g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Apfelsinen, Äpfel, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Schmierkäse, Lidl Gehackte Tomaten, Gut & Günstig Junge Erbsen, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Champignons, Gebackener oder Gebratener Fisch, Garnelen, Gekochte Muscheln, Pangasiusfilet, Lachsfilet, Mei Tai Frühlingsrolle Mini Gemüse, Sushi, Nigiri Lachs. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis, Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de canimbra
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