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- 1,9
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3666 kcal
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Grasa: 153,62g | Prot: 104,25g | Carbh: 369,30g.
Desayuno: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Pif Paf Presunto. Almuerzo: Rei do Mate Hamburgão, Enrolado de Presunto e Queijo, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. Cena: Sadia Mussarela, Dicel Palmito de Pupunha, Azeitonas Verdes, Subway Tomate, Barriga De Porco Cozida (Panceta / Toucinho), Skol Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Coca-Cola Coca-Cola, Molho de Pimenta, Seara Mortadela Defumada, Pão De Queijo (Piranguinho). más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jonão Cebolão
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