Diario de MargreethT, 08 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
71 kg Disminuído hasta ahora: 53 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2019:
1691 kcal Grasa: 60,16g | Prot: 87,80g | Carbh: 193,76g.   Desayuno: Aldi Roggebrood met Rozijnen en Noten, Eidooier, Gekookt Eiwit, Zuurdesem Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter. Almuerzo: Bloemkool, AH Snoeptomaatjes, AH Jonge Kapucijners, Almonds, Cottage Cheese (2% Vet). Cena: Jumbo Gezeefde Tomaten Passata, Bulgur, AH Aubergine, AH Marokkaanse Roerbakgroente, Uien, Rode Paprika, AH Olijfolie Traditioneel, AH Kipdijfilet. Pasa Bocas / Otros: Aldi Roggebrood met Rozijnen en Noten, AH Groentechips, AH Pure Chocolade, Banaan. más...
2144 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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