Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 76,93g | Prot: 110,09g | Carbh: 206,39g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Weizen, Erdbeer Cranberry Marmelade, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Almuerzo: Bio Leinsamen, Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Chia Samen, Sonnenblumenkerne, Weizenkleie, Knorr Tomatensuppe Toscana, Bürger Markklößchen, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot. Cena: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Alpenmark Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Apfelsinen. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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