Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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116,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 83,27g | Prot: 141,83g | Carbh: 188,85g.
Desayuno: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Bran Flakes. Almuerzo: Tesco Broccoli Florets, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Beef Lasagne (400g). Cena: Tesco Value Mild White Cheddar Cheese, Wahaca Chipotle Salsa, Tesco Soured Cream Topping, Old El Paso Tortillas, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice, Tesco Red Pepper, Tesco Pinto Beans in Water, Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Activia Strawberry Yogurt, Pickled Egg, Maximuscle Promax Lean Peanut Butter, Hard-Boiled Egg. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Richard151270
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