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Prima, die Sicherheitsgramm für die ganzen Geburtstage lassen sich sehen 😁👍
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 31,26g | Prot: 57,01g | Carbh: 147,08g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Arla Skyr Natur, DM Bio Leinsamen Ganz, Erdbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Ener Bio Agavendicksaft , Pinienkerne, Äpfel, Junge Frühlingszwiebeln, Elite Joghurt Mild aus Magermilch, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Brokkoli, Rote Paprika. Cena: Aldi Gefüllte Oliven mit Frischkäse, Rücker Alter Schwede, Tessiner Feigen-Holunderbeeren-Senfsauce, Möhren, REWE Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer, Erdbeeren, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Whisky, Nimm2 Lachgummi Softies Rote Früchte , Tee, Wasser, Tee, Kinder Schoko-Bons, Wasser, Wasser, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Tee, Espresso. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
07 mar. 19 por el miembro: dornfelder09
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sieht doch wieder gut aus -
hab einen schönen Freitag
08 mar. 19 por el miembro: mona54
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Danke, frue mich auch rieseig darüber, endlich mal mehr als nur 100 g 😄
08 mar. 19 por el miembro: Pinguin1512
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👍 Supi des gfreit mi für di ☺
08 mar. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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Danke Schlumpfine, freue mich auch 😊
09 mar. 19 por el miembro: Pinguin1512
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