Diario de Joe466, 08 mar. 19

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Bin stolz wie Oscar, eine 84 stand schon Jahre nicht mehr vorne auf der Waage💪🏻💪🏻

84,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg. Aún para ir: 0,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2019:

577 kcal

Grasa: 21,30g | Prot: 23,42g | Carbh: 69,32g. Desayuno: Kaffee mit Milch, Büsch Roggenfilou, Frischer Schinken. Almuerzo: Frischer Schinken, Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Snickers White. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

👍👍

07 mar. 19 por el miembro: Levka...

👍👍👍👍☀️☀️

07 mar. 19 por el miembro: Sonne4001

Klasse.👍👍🐞🌹

08 mar. 19 por el miembro: proudmary2010

Super 🎉

08 mar. 19 por el miembro: Birgit ☀️

Danke euch

08 mar. 19 por el miembro: Joe466

👍👍👏👏👏👏👏

08 mar. 19 por el miembro: Nickidiezweite

Sehr gut 👏🏼 super gemacht 👍🏼🙋🏼‍♀️

09 mar. 19 por el miembro: streetstylez


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