Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 95,88g | Prot: 125,07g | Carbh: 125,55g.
Desayuno: Пицца с Мясом, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Приготовленные Баклажаны, Чай с Молоком, Мясодел Рулет Куриный Московский, Обычные Блины, Печень Куриная Жареная. Cena: Эклер, Компот из Сухофруктов, Греческий Салат, Стейк из Свинины или Котлета. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lorunchik
|