Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 51,04g | Prot: 81,80g | Carbh: 117,57g.
Desayuno: Победа Шоколад Молочный Пористый, Коломенское Вафли со Вкусом Шоколада, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мария Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Роллы Филадельфия. Cena: Помидоры Черри, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Landers Сыр Famiglia 30%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Черничного Маффина, Sporty Fitness Печенье Клубника со Сливками. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uka.alkl
|