Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 57,71g | Prot: 98,79g | Carbh: 176,47g.
Desayuno: Starbucks Сироп, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Wellness Хлебцы Овсяные с Отрубями, Банан, Пискаревский Творог 5%, Экопродукт Варенье Малина. Almuerzo: Wellness Хлебцы Овсяные с Отрубями, Bombbar Протеиновый Батончик, Большая Кружка Кефир 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каждый День Гречка Отварная. Cena: Пискаревский Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Малиновое Варенье, Токио Сити Сырники. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Konti Супер Контик Суфле, Окей Груша Конференс, Wellness Хлебцы Медовая Дыня , Миндаль. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miniazeva
|