Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 39,74g | Prot: 68,66g | Carbh: 331,32g.
Desayuno: Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker, Jasmine Granola Integral, AdeS Ades Original Zero, Prats Suco de Laranja Integral, Sementes de Linhaça, Açafrão, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Almuerzo: Macarrão, Arroz Doce, Cenouras, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Garibaldi Suco de Uva Integral, Goiaba, Abóbora Cabotia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camil Feijão Branco, Tio João Arroz Integral Cozido, Pistaches. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Banana Nanica. más...
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peso estable
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