Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 91,87g | Prot: 95,04g | Carbh: 184,82g.
Desayuno: Jacoby Maracuja Nektar, Ja! Schmand, Mestemacher Eiweißbrot. Almuerzo: Aoste Stickado Classique, Dulano Schwarzwälder Schinken, Rama Rama mit Butter, Gemüse, Rührei, Mestemacher Eiweißbrot, Jacoby Maracuja Nektar. Cena: Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Mestemacher Eiweißbrot, Ja! Fleischwurst, Kartoffelcremesuppe. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Sprite Sprite Zero, Gummibärchen, Ja! Zartbitter Schokolade, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko, Activia Vanille (115g), Äpfel. más...
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3505 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 7 horas, Cocinar - 45 minutos, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Ducharse - 1 hora y 15 minutos, Baño - 1 hora, Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tammy010792
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