Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 59,91g | Prot: 48,62g | Carbh: 321,88g.
Desayuno: Millville Honey Crunch 'n Oats Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Clancy's Pretzels Mini Twists, Friendly Farms Lowfat Peach Yogurt, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Clementines. Cena: Cooked Potato with Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Black Bean Burger, Market Pantry Mild Cheddar Deli Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Giant Eagle Cookies & Cream Ice Cream, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate. más...
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2377 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, breastfeeding - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 23 minutos, Yoga - 37 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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