Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 53,75g | Prot: 53,00g | Carbh: 154,80g.
Desayuno: Дядя Ваня Горох Консервированный , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом, Арахис, Яйцо Куриное, Белая Дача Винегрет, Морковь. Cena: Магнит Яблоко, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Перекресток Горошек Зелёный . Pasa Bocas / Otros: O'Zera Горький Шоколад Ecuador. más...
|
|
1754 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 51 minutos, Descansando - 1 hora y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kruchkova_1997
|