Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 122,31g | Prot: 96,29g | Carbh: 35,53g.
Desayuno: Hacendado Coco Rallado, Zumo de Limón, Hacendado Claras de Huevo, Almendras. Almuerzo: Hacendado Espinacas Frescas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Tiras de Bacon, Col Verde Cocida. Cena: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Claras de Huevo, Almendras, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Verdes, Cogollos, El Ventero Queso sin Lactosa, Huevo, Mercadona Jamon Serrano. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Hacendado Torreznos Morro. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Macacoor45
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