Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 41,19g | Prot: 94,81g | Carbh: 123,55g.
Desayuno: Cimory Yogurt Plain, Sunpride Pisang Single, Jambu Biji, Oat. Almuerzo: Finna Sambal Pedas, Kacang Panjang Hijau, Labu Siam, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Telur, Dada Ayam. Cena: Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Bayam. Pasa Bocas / Otros: Edamame, Fiber Creme, Classic. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Pedaleando - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ataaaaaaal
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