Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 122,04g | Prot: 77,07g | Carbh: 20,82g.
Desayuno: Kokosmilch Tai Shan, Aldi Bio Chia Samen, Hanfsamen Biohelden, Kokosflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Xylit, Hanfsamen Biohelden, Leinsamenmehl, Mixed Nut Butter, Belbake Backkakao, Aldi Bio Chia Samen, Alnatura Kokosöl Nativ, Ja! Kokosflocken, Farmer Paranusskerne, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Hanfsamen Biohelden, Blumenkohl TK Gartenkrone, VITAM Hefeflocken. Cena: Radieschen, Aldi Champignons, Alnatura Kokosöl Nativ, Florette Babyspinat, Alnatura Delikatess Senf Mittelscharf, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Seitan Basis, Edeka Bio Klare Gemüsebrühe, Aldi Champignons, L Carb Sojamehl, VITAM Hefeflocken, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Sojasoße. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 99% Cacao, Dornfelder, Aldi Mandeln. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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