Diario de zenwolf, 28 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2012
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2012:
1641 kcal Grasa: 86,73g | Prot: 131,40g | Carbh: 91,14g.   Desayuno: Turkey Bacon, Dark Chocolate Stevia, Peanut Butter, Cinnamon, Raspberries, Greek Yogurt 2% Plain, Hemp Hearts Seed. Cena: 2% Milk Dairyland, Chicken Breast, Louisiana, Marble Cheese , Medium Cheddar, Sour Cream, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Energy/Protein Balls, Pork Spareribs, Supreme Protein, Banana, Coffee, 10% Half & Half Cream. más...
1600 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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