Diario de sergianna, 07 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2019:
1237 kcal Grasa: 31,19g | Prot: 134,92g | Carbh: 104,44g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 3,4%, Морковная Запеканка, ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой. Almuerzo: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яичный Белок, Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Кефир 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. más...
211 kcal Ejercicio: Sauna - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sergianna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.