Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 62,38g | Prot: 74,86g | Carbh: 137,70g.
Desayuno: Миндаль, Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Карусель Голень Куриная Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста с Яйцом, Омлет с Помидорами. Cena: Водка (45 Градусов), Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Водка (45 Градусов), Магнит Манго, Клементины, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Семенами Чиа, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Апельсин, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья2308
|