Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 66,54g | Prot: 75,79g | Carbh: 139,34g.
Desayuno: Suiker, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), Koffie. Almuerzo: Lidl Polderbruin, Milbona Skyr Vanille, Lidl Fritessaus Halfvol, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Gesneden Ham, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Olijfolie, Varkenshaas, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Linessa Roomkaas Light, Spruiten, Droge Volkoren Pasta. Pasa Bocas / Otros: Walnoten, Lidl Brie, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Fin Carré Melk Chocolade met Hazelnoten. más...
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peso estable
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