Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2010
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 8,81g | Prot: 57,63g | Carbh: 137,87g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Fiber One Bran cereal, sweet and low, Fat free milk. Almuerzo: Fat Free Sun-dried Tomato And Oregano Dressing, Mixed Salad Greens. Cena: parsnip, tuna. Pasa Bocas / Otros: strawberries, clementines. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,6 kg a la Semana
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