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nini0689
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06 mar. 19
Diario de nini0689, 06 mar. 19
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Ausgangsgewicht von vor der Schwangerschaft und das noch vor dem ersten Geburtstag 🎉🎉🎉 Ich freu mich so😍😍😍😍
70,1 kg
Disminuído hasta ahora:
14,7 kg
.
Aún para ir:
7,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2019:
949 kcal
Grasa: 30,36g | Prot: 22,05g | Carbh: 141,87g.
Almuerzo:
Schuhbecks Kaiserschmarren.
Cena:
Vollkornsemmel.
más...
1877 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Hallo liebe Nini 😍 finde dich ganz toll 👍 und ich glaube dass du dich sehr freust👍wann ist es so weit- wünsche dir einen schönen Aschermittwoch 😘😘
06 mar. 19 por el miembro:
ernesto.julian
Hi geb ist am 02.04😍 ja ich freu mich total. Seit ich mich hier angemeldet hab geht auch endlich was weiter 😂😂
06 mar. 19 por el miembro:
nini0689
Super! Weiter so 👍🏼🍀
06 mar. 19 por el miembro:
exodia_06
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