Diario de ernesto.julian, 06 mar. 19

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👍 wünsche euch allen einen schönen Aschermittwoch

91,8 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2019:

344 kcal

Grasa: 21,15g | Prot: 13,74g | Carbh: 24,89g. Desayuno: Weizenbrötchen, Mischkornbrot, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen. Heute scheint die Sonne.😊🌻🙋‍♀️

06 mar. 19 por el miembro: schnorra

Dir ebenso ☀️☀️☀️

06 mar. 19 por el miembro: michi_live

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️

06 mar. 19 por el miembro: Büffetsau

Dir auch 😘🙋

06 mar. 19 por el miembro: emmra

Schönen Mittwoch 🤗

06 mar. 19 por el miembro: nini0689

danke, einen super schönen Abend ☺

06 mar. 19 por el miembro: Dreja44

Hasi palau, tschüss!

06 mar. 19 por el miembro: H-G.

Danke, ich dir auch😊

06 mar. 19 por el miembro: Carina=]


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