Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2580 kcal
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Grasa: 111,92g | Prot: 136,77g | Carbh: 269,93g.
Almuerzo: Meat Pie, Woolworths Banana Cake, Woolworths Caramel Swirl Gateau Cake, Woolworths Caramel Swirl Gateau Cake, Woolworths Banana Cake, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Cena: Chicken Thigh, Chicken Breast, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Woolworths Baby Marrows, Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Clover Full Cream Fresh Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas. más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 13 horas y 19 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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