Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2155 kcal
|
Grasa: 83,79g | Prot: 97,34g | Carbh: 257,90g.
Desayuno: Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Каравай Хлеб Столовый, Jardin Кофе Растворимый, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Салат из Капусты и Огурца, Суп Грибной. Cena: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Оладьи из Куриной Печени. Pasa Bocas / Otros: Блины на Молоке, Pure Protein Bar Chocolate Deluxe. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|