Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 89,64g | Prot: 62,51g | Carbh: 173,17g.
Desayuno: Тимоша Козинак Подсолнечный, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат свекла, огурец и зелень, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Сало. Cena: Лакт Творог 2%, Семена Льна, Изюм (без Косточек), Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Зефир в Шоколаде, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Тимоша Козинак Подсолнечный, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Рахат Горький Шоколад 80%, Перекресток Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|