Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 53,01g | Prot: 99,65g | Carbh: 113,90g.
Desayuno: Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Каравай Хлеб Идеальный для Мужчин, Яйцо. Almuerzo: Братья Караваевы Рис по-Сингапурски, Сыр Голландский 45%, Сметана 15%, Куриное Филе, Лук, Помидоры. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Голландский 45%, Сметана 15%, Куриное Филе, Лук, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Now Foods Омега-3, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksuendell
|