Diario de chaos-blubb, 05 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
91 kg Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2019:
1386 kcal Grasa: 24,24g | Prot: 90,72g | Carbh: 214,50g.   Desayuno: Milch 1,5%, Red Bull Energy Drink, Corny Free Schoko (20g), Trauben, Äpfel. Cena: Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Blaubeeren, Milbona Speisequark, Milbona Maasdamer Schnittkäse, Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Dinkelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Frösche. más...
2245 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Descansando - 19 horas. más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana

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Comentarios 
😃👍🏼 
05 mar. 19 por el miembro: Ritamine_
Wow 👍💪🙋🏻‍♀️ 
06 mar. 19 por el miembro: Büffetsau

     
 

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