Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 69,24g | Prot: 65,69g | Carbh: 252,28g.
Desayuno: Millville Honey Crunch 'n Oats Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Friendly Farms Greek 100 Calories - Strawberry Cheesecake, New York The Original Texas Toast Five Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Barilla Thin Spaghetti. Cena: Chocolate Syrup, Wal-Mart 2% Milk, Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Not Eaten), Heinz Tomato Ketchup, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Earth Grown Buffalo Chickenless Pattie, Ball Park Hot Dog Bun. Pasa Bocas / Otros: Giant Eagle Cookies & Cream Ice Cream, General Mills Chex Mix Muddy Buddies Peanut Butter & Chocolate. más...
|
|
2370 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, breastfeeding - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 25 minutos, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaastruthers
|