Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
804 kcal
|
Grasa: 43,06g | Prot: 63,40g | Carbh: 39,74g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Almuerzo: Crepe Nutella, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Cena: Weider High Protein Peanut-Caramel, Olivenöl, Milbona Skyrella, Tee. Pasa Bocas / Otros: Weider High Protein Peanut-Caramel, Meßmer Grüner Tee mit Matcha. más...
|
|
2193 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 43 minutos, Descansando - 22 horas y 54 minutos, Durmiendo - 23 minutos. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nela-Ela01
|