Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 72,09g | Prot: 136,03g | Carbh: 267,06g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Körner Sandwich, REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mühlhäuser Gold-Appel. Almuerzo: Berief Hafer Drink, Aldi Bio Basismüsli, Müsli Zuckerarm, H-Milch 1,5% Fett, Balance-Fruits, Zarte Haferflocken. Cena: Aldi Deutsches Corned Beef, K&U Wasserwecken, Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Chia Samen, Sonnenblumenkerne, Weizenkleie, Alpenmark Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Milfina Reine Buttermilch, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Espresso, Milsani Kaffeesahne 10%, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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