Diario de Alessia2787, 05 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2019:
1613 kcal Grasa: 35,14g | Prot: 115,60g | Carbh: 207,11g.   Desayuno: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Amarelli Assabesi, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Nutrition Fiocchi d’Avena Biancaneve, Max Protein Farina d'avena Cheesecake. Almuerzo: Broccoli, Auchan Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Finocchio Crudo, OrtoRomi Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Finocchio Crudo, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Scotti Gallette di Riso , Bulk Powders High Protein Bagels , Pignolata. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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