Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 46,85g | Prot: 82,49g | Carbh: 93,09g.
Desayuno: Chef Menü Griechischer Salat, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Almuerzo: Nudeln mit Hackfleischsoße, Chef Menü Hühnerfilet im Speckmantel mit Polenta. Cena: Bofrost Griechischer Bauernsalat , Lizza Low Carb Pizza. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de richard-10
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