Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 65,30g | Prot: 154,22g | Carbh: 182,15g.
Desayuno: Continente Skyr Líquido Morango , Galão, Continente Folhados de Queijo e Fiambre. Almuerzo: Continente Equilibrio Skyr Natural, Chocapic Chocapic, Maionese, Esparguete (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camarão Cozido. Cena: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Mimosa Leite Meio Gordo, Chocapic Chocapic, Lay's Originais. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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